Mentale Gesundheit stärken: MHFA-Ersthilfe bei der G&S IT Group
Psychische Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil einer modernen und verantwortungsvollen Unternehmenskultur. Um dieses Thema aktiv zu stärken, hat unsere Personalreferentin Leyla Gill die Weiterbildung zur MHFA-Ersthelferin (Mental Health First Aid) erfolgreich abgeschlossen.
MHFA ist ein international etabliertes und wissenschaftlich fundiertes Schulungsprogramm. Es befähigt Teilnehmende, frühe Warnzeichen psychischer Belastungen und Krisen zu erkennen und angemessen zu reagieren. Vergleichbar mit einem klassischen Erste-Hilfe-Kurs – jedoch bezogen auf psychische Gesundheit – vermittelt die Ausbildung Sicherheit im Umgang mit sensiblen und emotional herausfordernden Situationen im Arbeitsalltag.
Wichtig ist dabei: MHFA-Ersthelfende stellen keine Diagnosen und ersetzen keine Therapie. Sie leisten erste Unterstützung, hören aktiv zu und helfen dabei, bei Bedarf professionelle Hilfsangebote einzubinden. Ein zentraler Bestandteil der Schulung ist der evidenzbasierte Gesprächsleitfaden ROGER, der eine klare Struktur für Gespräche bietet – vom wertschätzenden Ansprechen über offenes Zuhören bis hin zur Ermutigung, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und vorhandene Ressourcen zu aktivieren. Dabei gilt stets der Grundsatz: Sicherheit geht vor Vertraulichkeit.
„Mentale Gesundheit ist oft unsichtbar – und genau das macht sie so herausfordernd. Ich habe selbst erlebt, wie schnell psychische Erkrankungen missverstanden oder tabuisiert werden“, erklärt Leyla Gill. „Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, offen darüber zu sprechen und Stigmatisierung aktiv abzubauen. Mit der MHFA-Ausbildung möchte ich bewusst vorangehen und dazu beitragen, dass wir uns im Arbeitsumfeld nicht nur als Mitarbeitende, sondern auch als Menschen begegnen und Unterstützung anbieten."
Die Weiterbildung umfasste sechs Einheiten à zwei Stunden. Neben fundiertem theoretischem Wissen standen insbesondere praktische Gesprächsübungen im Fokus. Zum Abschluss erfolgte eine verpflichtende Wissensüberprüfung, auf deren Basis das offizielle MHFA-Zertifikat ausgestellt wird.
Mit diesem Engagement unterstreicht die G&S IT Group ihren Anspruch, psychische Gesundheit ernst zu nehmen, Stigmatisierung abzubauen und eine offene, unterstützende Gesprächskultur zu fördern. Als Teil unseres HR-Teams bringt Leyla Gill diese wichtige Kompetenz nun aktiv in unsere Personal- und Unternehmenskultur ein.